「気がついたら40代で未だ独身。私の将来は、どうなっちゃうんだろう?」「本当は結婚したいのに、もう無理かもしれない」「今からお金貯めないと、老後大変なことになる?」
今は「女性の5人に1人は生涯未婚者」の時代。40代独身は、特に珍しいことではありません。

当記事は、「40代独身女性の不安と悩み」を考え、「その悩みを解決するための対策」について解説します。
40代独身女性の不安・悩み
40代独身女性の不安・悩みとして挙げられるのはこの5つ
- 結婚・出産の悩み
- 仕事や今後のキャリアの悩み
- お金の悩み
- 老後の不安(自分の健康も含め)
- 友人関係の悩み
40代独身女性の中には、「結婚をしたくない」という方もいるでしょう。でも、大半は「気がついたら、独身のまま40代になっていた」というケースがほとんど。


ただ漠然とした不安を抱えているだけでは、状況は変わりません。40代独身女性が、その悩みを解決するには、何らかのアクションを起こす必要があります。
よく「交友関係や活動領域を広げる」や「自分の生き方を確立する」などというアドバイスを聞きますが、それはあまりにもざっくりとし過ぎている。これでは、実際にアクションプランは作れません。それに、交友関係や趣味が充実したところで、将来の不安はなくならないのです。
ですから、40代独身女性が今起こすべきアクションは「婚活をする」又は「キャリアアップする」のどちらかです。

40代独身女性:不安と向き合うには?
もしあなたが、「将来に対する漠然とした不安を何とかしたい」と思っているのであれば、その解決に向けて、明確なプランを立てなくてはいけません。
では、そのプランを2つ紹介します。
戦略①:何はともあれキャリアアップ
将来に不安がある女子は、キャリアアップを目指すのが手っ取り早い。キャリアアップをすることで、将来の不安で一番深刻な「お金」の問題を、ある程度解決することができます。
とりあえず、キャリアアップして自分の年収を増やせば
- 老後に向けての貯蓄ができる
- 自分の住居を手に入れることができる
- 保険に入ることができる(健康の悩み)
あなたの収入が増えたとしても、「1人でいることの寂しさ」は軽減されません。でも、「将来に対する漠然とした不安」はかなり和らぐはず。


まずは、今あなたが持っているスキルを見直して下さい。そこに何かを足すことで、キャリアアップに繋がりますか?
もし「何もない」と思っても大丈夫。今から新しいスキルをつければいいのです。でもそのスキルは、「今後需要が増えていく分野」でなくてはいけません。「供給よりも需要が多い分野」であれば、年齢がネックになる可能性も少ない。
例えば、「コンピュータプログラミング」「動画の編集」などIT関連は、今後の需要が更に伸びると見込まれる。ITと言っても、その中には数多くの分野があります。ですから、そこであなたに合うものを見つけるのです。

この戦略は、「自分本位」でできるのがおすすめポイント。人に頼ったりせずに、始めようと思えば、今すぐリサーチを開始できる。
ただ、その効果が見えるまでに、3年は覚悟しなくてはいけません。その期間「諦めずにコツコツと頑張れるか?」がポイントです。
戦略②:今すぐに本気の婚活を始める
キャリアアップとは違い、「婚活」は短期間で効果が分かります。本気で活動をすれば、婚活の「成功」「失敗」の結論が1年くらいで出るのがメリット。


40代女子の中には「婚活なんて今さら」と思っている方も多いはず。でも、結婚願望がある女子が本気で婚活をすれば、40代であろうと50代であろうと、素敵な男性と結婚ができるのです。
40代女性が結婚をすると
- お金の悩み
- 老後の不安
からは解放される。そして、仕事に不満を抱えているのであれば、結婚をしてからキャリアアップを目指せばいいわけです。結婚をして不安が和らげば、新しい交友関係を築いたりする気持ちの余裕もできる。

将来の不安を解決したい:まずは本気で婚活しよう!
ここからは、結婚願望があって「とにかく本気で婚活をしてみよう!」と思う女子が読んでください。
婚活を始めるにあたって、タイムリミットは1年!今から本気で活動を始めれば、1年もあれば
- 自分は本当に結婚がしたいのか
- 自分は結婚できるのか
この2つが明確になります。

40代女子が本気で婚活を始めようと思ったら「何はともあれ結婚相談所!」
婚活アプリやパーティーなどを利用して、ダラダラと活動するのは時間の無駄。40代女子に、結婚相談所をおすすめする理由はこの5つ。
- 成婚率の高さ
- 会員は結婚の本気度が高い
- お相手の身元(婚姻歴、収入、学歴など)は明らか
- 相談所のカウンセラーサービスを受けながら、効率的に活動ができる
- 自分の条件に合った人だけ紹介してもらえる(時間のロスが少ない)
結婚相談所とは、「本気度の高い男女が出会う場」を提供するサービスです。他の婚活サービスと比べ、安全性と成婚率が格段に高いのが特徴。

結婚相談所を利用した婚活を考慮する場合、「40代女性に合った相談所」を選ぶのが大切。40代におすすめの結婚相談所については、こちらの記事にまとめましたので、参考にして下さい。
「やっぱり40代の婚活は結婚相談所がいいのかな?」「どこがおすすめの結婚相談所か知りたい」「高い料金を払って失敗するのはいやだし...」 スピード婚を決めたい40代の婚活は、結婚相談所を利用するのが一番効率的です。なぜなら、相談所を利用する[…]
まとめ:40代独身女性の不安はアクションを起こして解決しよう!
以上、「40代独身女性の不安と悩み」と「その悩みを解決するための対策」について解説しました。
40代独身女性は「漠然とした不安」に悩まされている。その悩みを解決するのには、、あなたの不安を明確にした上で、解決に向けた効果的なアクションプランを立てる必要があります。
「キャリアアップ」を考えるのもよし。「婚活」を本気で始めるのもよし。ある程度のタイムリミットを決めて、今から活動して下さい。動き始めれば、あなたの不安も徐々に和らいでいきますよ。応援しています!